Formation Aux Echasses Fixes
Utilisées depuis les temps anciens dans les expressions artistiques, traditionnelles et folkloriques, les échasses font parties des appareils de cirque les plus répandues au monde. Quelles soient urbaines, en bois, en métal, unijambiste, à 4 pattes ou pneumatiques, aucun pays n’échappe à leur pratique. C’est pourquoi cette formation à décider de revisiter la discipline dans son intégralité afin de proposer une formation complète et de qualité.
Descriptif du stage :
Intitulé :
« Les Echasses de bas en hauts ».
Nature :
Action d’acquisition, perfectionnement et de découverte
Date :
1 semaine: du 22 au 26 Mars 2021, au total 35 heures de cours.
Public(s) concerné(s) :
10 stagiaires.
Les professionnels du spectacle : échassiers professionnels, artistes intermittents, amateur averti.
Objectif :
Améliorer sa technique d’échasses, développer son expression artistique, être à l’aise dans les situations complexes (escaliers, fortes pentes, passerelle), découvrir les échasses à rebond, vaincre les très hautes échasses, acquérir des mouvements de chorégraphie élaborés, utiliser des accessoires pour augmenter les possibilités artistiques.
Signalement intervenants :
Brice Durand – Professionnel du spectacle, formateur, échassier de prouesse de la Cie Tac o Tac
Mathieu Bonnenfant – Professionnel du spectacle, formateur, échassier de prouesse de la Cie Tac o Tac.
Méthode :
Notions théoriques exposées par le formateur.
Applications pratiques des techniques acquises.
Évaluation des résultats par tests pratiques.
PROGRAMME
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Présentation des stagiaires et formateurs.
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Présentation du matériel :
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Les spécificités techniques de différents types d’échasses (bois, aluminium, métal, pneumatiques)
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Démontage, analyse du système, remontage, amélioration possible
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Sensibilisation aux notions de sécurité pour la pratique des échasses
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Direction de travail souhaité, objectifs individuels du stagiaire après le stage
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Explication de la biomécanique et des préparations physiques adéquates aux échasses (musculation de parties spécifiques à développer, en priorité pour la longévité, les étirements et le stretching)
Ces préparations physiques seront exercées au quotidien durant le stage, au début et à la fin de la journée
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Bases, les différents points de gainage corporel, la poussée, les réceptions, les amorties, travail sur le rythme, les postures, le 4 pattes, les grandes hauteurs, initiation aux pneumatiques. Celles-ci dépendront du niveau d’acrobatie déjà acquis par les stagiaires
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Développement de capacité expressive
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Sorties en extérieur
- Information et analyse des différentes figures déjà praticables et imaginaires
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Bilan d’apprentissage
Toutes ces phases de travail sont exercées en progression tous les jours.
Les échassiers stagiaires viennent avec leurs propres échasses.
Fournitures nécessaires :
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Genouillères
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Protège scaphoïdes
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Chaussures de sport adéquates aux échasses
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Echasses de votre choix
MOYENS PEDAGOGIQUES ET TECHNIQUES
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Méthode pédagogique : Notion théoriques exposées par le formateur. Application pratique des techniques acquises.
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Moyens techniques à la disposition des stagiaires : Salle de travail de 200 m2, extérieur, salle de réunion, accès Internet. Hébergement possible. Chambres dortoirs, 2 salles de bain, cuisine équipée.
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Nombre de stagiaires: 10
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Une attestation du stage est délivrée à la fin
Modalités d'évaluation : Évaluation des résultats par tests pratiques. Bilan de travail.
